初めてのどんぶりレシピ!!
いろどりも良く仕上がりました♪
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![三色丼](https://haru-outigohan-recipe.com/wp-content/uploads/2023/04/img_8875-1024x755.jpg)
三色丼
材料(2人分)
★肉そぼろ
★卵そぼろ
★キヌサヤ
作り方
サラダ油をひいたフライパンでひき肉を炒める
塩コショウと調味料を加えて汁気がなくなるまで炒める
これぐらいになればOK!
キヌサヤをゆでる(1分程で十分です!)
千切りにする
卵を割り、塩・砂糖・醤油を加えて混ぜる
いり卵を作る
これぐらいになればOK!
どんぶりにご飯を盛る
それぞれトッピングする
仕上げにのりを刻んで乗せれば完成!
栄養成分(1人分)
- エネルギー 631kcal
- たんぱく質 21.9g
- 脂質 16.4g
- 食物繊維 3.9g
- 塩分 2.3g
主食, 主菜, 和食, 肉, 卵
![](https://www19.a8.net/0.gif?a8mat=3T6T0Y+5DHWDU+1QM6+HXSGH)
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